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みえ松坂マラソンまでの道 4/10 １２ｋｍＢＵ走

25.11.13

 アクセルとブレーキを両方とも踏んだ練習でした。１０ｋｍ予定を１２ｋｍにし、心拍数を１５０で制限をかけるＢＵ走でした。 チャッピー···

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