今朝は4時45分スタート、気温27℃。自宅➡︎六番一丁目➡︎港北公園➡︎きらく橋➡︎白鳥公園周回➡︎六番一丁目➡︎大宝3➡︎自宅、ジョグで15km。audibleは村上春···