検索

1000m×2本インターバル

25.11.11

今日は19時20分からM中学のロードでインターバルをしました。 アップ1km、1.5kmロードジョグ、50mWS×4本、1000m×2本インターバル、ダウン1kmや···

Read More

関連記事

マラソン打上げ気分　金沢で外食！

マラソン打上げ気分　金沢で外食！

25.12.23

年末向けの仕事完了

年末向けの仕事完了

25.12.23

白鳥公園から熱田神宮・浮島町コース

白鳥公園から熱田神宮・浮島町コース

25.12.23

4kmロード走と孫と遊び

4kmロード走と孫と遊び

25.12.22

六番一丁目から白鳥公園・浮島町コース

六番一丁目から白鳥公園・浮島町コース

25.12.22

月曜練習

月曜練習

25.12.22

新着記事

マラソン打上げ気分　金沢で外食！

マラソン打上げ気分　金沢で外食！

25.12.23

年末向けの仕事完了

年末向けの仕事完了

25.12.23

白鳥公園から熱田神宮・浮島町コース

白鳥公園から熱田神宮・浮島町コース

25.12.23

4kmロード走と孫と遊び

4kmロード走と孫と遊び

25.12.22

六番一丁目から白鳥公園・浮島町コース

六番一丁目から白鳥公園・浮島町コース

25.12.22

月曜練習

月曜練習

25.12.22

人気ランキング

朝ラン教室

朝ラン教室

白鳥公園から熱田神宮外周コース

白鳥公園から熱田神宮外周コース

4kmロード走と11日はO高パークラン走ります。

4kmロード走と11日はO高パークラン走ります。

きらく橋から伝馬町・白鳥公園

きらく橋から伝馬町・白鳥公園

白鳥公園・熱田神宮外周

白鳥公園・熱田神宮外周

暗くなってから走る